機械腕錶陪伴不少鐘錶愛好者多年，但很多人每天佩戴腕錶，卻未必知道正確的上鍊方式。無論是手動上鍊腕錶，還是自動機械腕錶，如果上鍊方法不正確，不但會影響走時穩定性，更可能增加機芯零件磨損，縮短腕錶的使用壽命。
其實，只要掌握正確的操作方式，再配合定期保養，就能讓機械腕錶保持良好的運作狀態。
手動上鍊與自動上鍊有什麼分別？
手動上鍊腕錶需要透過旋轉錶冠，將發條逐步收緊，為機芯提供運作所需的動力。
而自動機械腕錶則多了一組自動盤，利用佩戴時手腕擺動產生動力，自動為發條補充能量。不過，如果腕錶長時間沒有佩戴，動力仍然會耗盡，此時便需要手動補充上鍊。
不少人誤以為自動腕錶完全不用手動上鍊，其實首次佩戴或停走後重新使用時，建議先手動上鍊約二十至三十圈，讓機芯獲得充足動力，再開始正常佩戴。
上鍊時應注意哪些細節？
上鍊時，建議先將腕錶從手腕取下，再慢慢旋轉錶冠。
不少人在佩戴腕錶時直接上鍊，由於角度不自然，容易令錶冠受力不平均，長時間可能增加錶冠及上鍊結構的磨損。
如果感覺阻力開始增加，代表發條已接近飽和，便不需要再用力旋轉，以免對發條造成不必要的負擔。
整個過程應保持輕柔，不需要快速或大力操作。
每天都需要上鍊嗎？
如果是手動上鍊腕錶，建議每天固定時間上鍊一次，讓機芯保持穩定的動力輸出。
如果是自動機械腕錶，而每天都有正常佩戴，一般不需要額外上鍊。
但若工作性質較少活動，或每天佩戴時間不足八小時，自動上鍊效率可能不足，適當補充手動上鍊亦有助維持穩定走時。
長時間不佩戴應如何保存？
如果腕錶數星期甚至數個月都不會佩戴，可先將外觀擦拭乾淨，再放置於乾燥、陰涼及避免陽光直射的位置保存。
部分收藏家會使用自動上鍊盒（Watch Winder）存放腕錶，但並非所有機械腕錶都必須長時間放置於上鍊盒內。若長期收藏，定期取出重新上鍊及檢查即可。
同時亦應避免將腕錶與具有磁力的電子產品放在一起，以免影響走時準確度。
正確使用才能延長腕錶壽命
機械腕錶屬於精密機械產品，每一次上鍊、調校時間及日常佩戴，都會影響機芯長期運作狀況。
養成良好的使用習慣，不但能保持走時穩定，更能減少零件磨損，降低日後維修成本。
配合每四至六年進行一次全面洗油保養，機械腕錶便能長時間保持最佳狀態，陪伴佩戴者走過更多歲月。
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